Varsågod! Besök och utnyttja dina studentvänliga priser!

Coaching & Samtalsterapi

Känner du dig otaggad på allting, men vill komma upp på fötterna igen? Här hittar du någon som pratar och hjälper dig till rätta igen, till studentrabatterade eller studentvänliga priser!

Det här är ett studentvänligt företag i Stockholm: Student, vi hälsar dig varmt välkommen till Enija - Hälsopartner med personligt engagemang! Vi vågar påstå att vi är en effektiv och roligare företagshälsa. Vårt arbete erbjuder vi både traditionella företagshälsovårdstjänster såsom medicinska undersökningar, arbetsmiljökartläggningar, coaching, vaccinationer med flera. Ska du ut och resa!? Vi vaccinerar och erbjuder personlig rådgivning inför utlandsresan och även när det gäller andratyper av vaccinationer såsom influensavaccinering och fästingvaccinering. Behöver du coaching? Coaching - individuellt och i grupp Beskriv din situation och bli bemött där du befinner dig i livet. Frigör dina drivkrafter, hitta dina möjligheter, arbeta för att övervinna dina begränsningar. Vi coachar dig genom att stärka dina egna resurser, kartlägga styrkor, behov av att hitta nya perspektiv på aktiviteter som stöttar en sund livsstil. Vårt coachingsarbete bedrivs på ett strukturerad sätt och präglas av fokus. Arbetsprocessen består av följande delar: 1. Kartläggning av situation och behovsutveckling. 2. Vi sätter upp en måltavla för arbetet och tiden det kommer att ta att uppnå de uppsatta målen. 3. Genomförande av utvecklingsarbetet. Syfte Den anställde får tillgång till individuell coaching där vi arbetar med arbetsrelaterade och privata situationer. På så kan företaget arbeta förebyggande med hälsa och på samma gång få medarbetare som ständigt utvecklas. Mål Målsättningen är att får friska medarbetare som har möjlighet att utvecklas på sin arbetsplats.

Enija Care

Till dig Jag erbjuder dig som student samtalsmöten hos mig till reducerat pris. Jag tar 450:- för en session à 55 minuter. Jag tar emot klienter på Luntmakargatan 52 i centrala Stockholm, T-bana Rådmansgatan. Under studietiden är det många olika tankar, känslor och funderingar som kan komma upp till ytan och pocka på uppmärksamhet. Vem är jag? Vad är det för mening med det här? Har jag valt rätt? Varför känner jag som jag känner/tänker jag som jag tänker? Vad vill jag egentligen? Den kortsiktiga lösningen är ofta att inte låtsas om de svåra och obekväma frågorna eller försöka trycka bort dem på olika, mer eller mindre, framgångsrika sätt. En mer långsiktig lösning för framtiden kan vara att söka samtalshjälp. Där någon lyssnar på dig så att du lättare kan lyssna till dig själv. En kontakt med mig kan innebära ett eller några enstaka stödsamtal alternativt regelbundet, återkommande samtal under en längre eller ”medellång” tid. Det brukar visa sig ganska snabbt vilket just ditt behov är just nu. Och det är hela tiden du som bestämmer. Jag har en avbokningstid på 24 timmar för att undvika debitering. Om mig Jag heter Susanna Nylén och är 49 år gammal. Jag driver min samtalsverksamhet i enskild firma sedan 2004. Sedan tidigare är jag civilekonom från Stockholms Universitet med examen 1989. Jag har även arbetat inom näringslivet i femton år, främst som ekonom inom området fastighetsförvaltning. År 2000 valde jag dock att lämna den banan för arbete mer direkt inriktat på människor. Både personligen och familjemässigt var det ett val som då kändes nödvändigt för mig att göra. Sedan dess har jag utbildat mig till samtalsterapeut i psykosyntes vid Humanova, senare med en fördjupning till par- och relationsterapeut. Under några år arbetade jag också med barn på förskola. Privat är jag gift sedan tjugo år tillbaka. Jag har två barn som idag är 21 resp 18 år gamla. Jag är uppvuxen i Västerort utanför Stockholm. Tonårstiden bodde jag i Dalarna. Därefter återvände jag till Stockholm och bor alltså fortfarande här. Varmt välkommen att ringa eller maila mig för en första kontakt! Se även min hemsida http://www.sokersamtalar.se.

Susanna Nylén Samtalsterapi

Det här företaget har studentvänliga priser i Stockholm! Vad kan du få hjälp med? Jag erbjuder terapisamtal för: Nedstämdhet och depression. Oro och ångest. Stress. Fobier och Tvång. Att hantera värk, sömnproblem och andra fysiska besvär . Svårt att klara av vissa livshändelser, t.ex. skilsmässa, sjukdom, anhörigs död, barns sjukdom/handikapp, eller arbetsrelaterade problem . Coachning Coachning är verkningsfullt när man behöver stöd inför en omställning eller nya utmaningar i livet, exempelvis: Från studier till arbete eller när du behöver höja din motivation. Kognitiv Terapi, KT och Kognitiv Beteendeterapi, KBT Målet för terapin är att skapa en känslomässig förändring. Vi kartlägger och värderar tankar, känslor och handlingar och deras samspel för att hitta och pröva alternativ som leder till ett bättre mående. Utgångspunkten är de situationer, här och nu, som skapar problem. Vi utgår ifrån att tankar, känslor och handlingar påverkar varandra. I terapin utforskar vi automatiska tankar och reaktioner och försöker hitta mer reflekterade och ändamålsenliga sätt att tänka och handla. KT och KBT passar de flesta typer av livsfrågor som relationsproblem, ångest, fobier, paniksyndrom, depression eller stress. KBT, kognitiv beteendeterapi har samma utgångspunkter som kognitiv terapi men vilar något tyngre på betydelsen av ett förändrat beteende. Vid t.ex. fobier, panikångest, sömnproblem med mera, kan en beteendemässig förändring vara fullt tillräcklig. Ibland kan det vara en förutsättning för att senare kunna komma tillrätta med andra, bakomliggande, faktorer. I KBT arbetar vi också med två förhållningssätt som kallas för acceptans och medveten närvaro, "mindefulness". Ibland kan det vara nödvändigt att faktiskt acceptera en situation och det obehag den medför för att åstadkomma en lindring i lidandet. Vi arbetar både med KT och KBT i enlighet med dina behov.

Kognitiva Nätverket Annica Gunnarsson